Pratiquez l’aviron, la rame, le beach rowing et l’avifit
Notre club d’aviron déploie ses activités sur le lac de Serre-Ponçon. Basé à la Baie Saint-Michel, il profite de l’environnement exceptionnel des montagnes des Hautes-Alpes.
L’aviron est un sport nautique complet et non traumatique adapté à tous, de la pratique loisirs à l’entraînement. Pour garder la forme toute l’année, l’Avifit permet la pratique de la rame en intérieur.
Nous vous invitons à découvrir les joies de ce sport en toute sécurité, dans la bonne humeur et la convivialité.
Actus et évènements de l’Aviron Caturige 780
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Les actus nous permettent de vous annoncer nos événements et rendez-vous qui, nous l’espérons, vous encourageront à venir découvrir notre activité et partager des moments conviviaux sur le lac de Serre-Ponçon.
L’aviron, la glisse accessible à tous
En introduction, voici une vidéo pour vous donner un aperçu de notre activité, réalisée par Florence Guilhaume.
Découvrir l’aviron
L’aviron est bien plus qu’un sport, c’est une expérience immersive qui vous emmène au cœur de la nature, où les eaux calmes des rivières, des canaux et des lacs deviennent votre terrain de jeu.
Fondé en 1896, l’aviron est un sport de vitesse et de glisse. Vous trouverez tout le matériel dont vous aurez besoin au club, adapté à votre niveau et vos envies.
Sport complet, porté et non traumatisant, l’aviron peut être pratiqué à tout âge. Il permet :
- un développement musculaire homogène et harmonieux
- l’entretien de la souplesse en douceur dans le respect des articulations
- l’amélioration de l’équilibre et de la coordination
Du loisir de plein air au défi physique
Que vous soyez un athlète chevronné ou un amateur à la recherche de tranquillité et de sérénité, l’aviron de rivière saura vous ravir.
La pratique de l’aviron est accessible dès 10 ans jusqu’à un âge avancé. Du débutant à l’expert, chacun peut trouver sa place sur l’eau et découvrir les joies de ce sport captivant.
Le club Aviron Caturige 780 fournit le matériel : découverte, loisirs et entraînement ou compétition.
Il est possible de pratiquer la rame en salle avec l’AviFit, l’aviron en mode fitness.
Pour pratiquer, il vous suffit de venir avec une tenue de sport type running, casquette, bouteille d’eau et bonne humeur. Vous devez toutefois savoir nager.
La première séance de découverte est gratuite.
Plus d’information sur le site de la Fédération Française d’Aviron : ffaviron.fr
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